2026년 7월 14일(화) 신문지 달리기 > 신체활동

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2026년 7월 14일(화) 동구노인복지센터 모습입니다.

오늘은 어르신들과 함께 신문지 달리기 활동을 진행하였습니다. 지난번에 이어 두 번째로 진행하는 활동이었는데, 어르신들께서 이번에도 적극적으로 참여하시며 웃음이 끊이지 않는 즐거운 시간을 보내셨습니다. 길게 이어 붙인 신문지 위에서 달리듯 발을 움직여 신문지를 끌어당기는 방식으로 진행하였으며, 자연스럽게 다리 근력과 협응력을 기를 수 있는 운동이 되었습니다. 어르신들께서는 "다리 운동도 되고 재미도 있어서 너무 좋다."며 만족감을 표현하셨고, 평소 다리 움직임이 불편한 어르신들도 함께 참여하시며 "이렇게 하니 즐거운 운동이네~"라고 말씀하시며 끝까지 즐겁게 활동에 참여하셨습니다. 오늘의 신문지 달리기 결과는 행복팀 17점, 기쁨팀 16점으로 단 1점 차이의 접전 끝에 행복팀이 승리하였습니다. 기쁨팀 어르신들께서도 행복팀의 승리를 진심으로 축하해 주시는 훈훈한 모습을 보여주셨으며, 모두가 함께 웃고 응원하는 분위기 속에서 오늘의 활동도 즐겁게 마무리하였습니다.