상담전화
053-954-1211
상담전화
053-954-1211
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
1 점심
쌀밥/잡곡밥 다슬기국 메추리알감자조림 톳두부무침 오이부추무침 김치 쌀밥/잡곡밥 북어채국 순살닭조림 참나물무침 건파래볶음 김치 새우버섯죽 요구르트 |
2
1 점심
쌀밥/잡곡밥 돈육짜글이찌개 탕수만두 동초나물무침 마늘종어묵볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 얼갈이된장국 코다리양념조림 가지나물무침 백오이들기름볶음 김치 땅콩죽 요구르트 |
3
1 점심
쌀밥/잡곡밥 쇠고기미역국 버섯잡채 브로콜리연근들깨무침 쪽파고추장무침 김치 쌀밥/잡곡밥 수제비국 돈육장조림 세발나물무침 양대콩조림 김치 단호박죽 생신다과 |
4
1 점심
쌀밥/잡곡밥 달래된장찌개 제육불고기 상추오이겉절이 숙주미나리무침 김치 쌀밥/잡곡밥 떡만두국 감자조림 쑥갓두부무침 멸치꽈초볶음 김치 야채죽 요구르트 |
|||
|
5
|
6
1 점심
쌀밥/잡곡밥 해물순두부탕 코다리양념조림 건취나물볶음 봄동달래무침 김치 쌀밥/잡곡밥 들깨미역국 해물볶음우동 백오이무침 풋마늘고추장무침 김치 단호박죽 요구르트 |
7
1 점심
쌀밥/잡곡밥 얼갈이된장국 수 육 상추쌈&쌈장 아삭고추&쌈무 김치 쌀밥/잡곡밥 감자호박국 삼치무조림 우민찌무채볶음 콩나물무침 김치 야채죽 요구르트 |
8
1 점심
쌀밥/잡곡밥 꽃게탕 안동찜닭 미역줄기맛살볶음 돌나물무침 김치 쌀밥/잡곡밥 어묵쑥갓국 단호박돈육조림 애호박새우살볶음 참나물무침 김치 전복죽 요구르트 |
9
1 점심
쌀밥/잡곡밥 쇠고기무국 연두부&양념장 그린빈새송이볶음 오이지무침 김치 쌀밥/잡곡밥 떡국 임연수무조림 세발나물무침 알배추된장무침 김치 새우버섯죽 요구르트 |
10
1 점심
쌀밥/잡곡밥 쑥 국 제육불고기 우엉채볶음 동초나물무침 김치 건강식메뉴 콩나물밥&양념장 유부버섯된장국 메란감자조림 건파래볶음/오렌지 김치 녹두죽 요구르트 |
11
1 점심
쌀밥/잡곡밥 동태국 우육청포묵볶음 고구마조림 산나물무침 김치 쌀밥/잡곡밥 냉이된장국 돈찹스테이크 새우마늘종볶음 가시오이무침 김치 들깨죽 요구르트 |
|
12
|
13
1 점심
쌀밥/잡곡밥 버섯들깨탕 제육고추장불고기 콩나물무침 브로콜리&초고추장 김치 쌀밥/잡곡밥 수제비국 가자미무조림 콩가루마늘종찜 치커리무생채 김치 녹두죽 요구르트 |
14
1 점심
간편식메뉴 자장덮밥 황태채무국 야채비빔국수 단무지/ 바나나 김치 쌀밥/잡곡밥 알곤탕 미트볼버섯조림 감자채볶음 돌나물무침 김치 단호박죽 요구르트 |
15
1 점심
쌀밥/잡곡밥 한방닭백숙 도토리묵&양념장 풋고추&오이&쌈장 양대콩조림 김치 쌀밥/잡곡밥 시래기무국 메란우민찌볶음 미역줄기볶음 치커리무생채 김치 새우버섯죽 요구르트 |
16
1 점심
쌀밥/잡곡밥 홍합들깨미역국 코다리양념조림 숙주미나리무침 연근땅콩조림 김치 쌀밥/잡곡밥 만두국 돈육장조림 참나물무침 오이부추무침 김치 땅콩죽 요구르트 |
17
1 점심
쌀밥/잡곡밥 얼갈이된장국 돈까스&데미소스 과일샐러드 새우살호박볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 고디국 두부양념조림 쑥갓나물무침 우엉채볶음 김치 단호박죽 요구르트 |
18
1 점심
쌀밥/잡곡밥 쇠고기맑은국 감자조림 어린단배추무침 꽃맛살그린빈볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 어묵국 임연수무조림 모듬산나물무침 다시마튀각 김치 야채죽 요구르트 |
|
19
|
20
1 점심
쌀밥/잡곡밥 닭개장 두부양념조림 새송이버섯볶음 멸치아몬드볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 들깨미역국 오리주물럭 열무나물무침 양대콩조림 김치 단호박죽 요구르트 |
21
1 점심
쌀밥/잡곡밥 콩나물무국 수 육 상추쌈&쌈장 아삭고추&쌈무 김치 간편식메뉴 잔치국수 왕교자만두 도토리묵&양념장 오이스틱&쌈장 김치 야채죽 요구르트 |
22
1 점심
쌀밥/잡곡밥 다슬기국 삼치무조림 양배추쌈&쌈추 돌나물무침 김치 쌀밥/잡곡밥 황태해장국 메란단호박조림 감자조림 청경채무침 김치 전복죽 요구르트 |
23
1 점심
건강식메뉴 산채비빔밥 얼갈이된장국 크래미계란찜 실파김가루무침 김치 쌀밥/잡곡밥 사리곰탕 연두부&양념장 치커리오이무침 건파래볶음 김치 새우버섯죽 요구르트 |
24
1 점심
쌀밥/잡곡밥 쇠고기무국 한식잡채 애호박볶음 쪽파고추장무침 김치 쌀밥/잡곡밥 배추콩가루국 제육두루치기 미역맛살레몬무침 새송이마늘종볶음 김치 녹두죽 요구르트 |
25
1 점심
쌀밥/잡곡밥 근대수제비국 코다리양념조림 부추오이무침 감자조림 김치 쌀밥/잡곡밥 해물순부두국 참치야채볶음 연근조림 숙주나물무침 김치 들깨죽 요구르트 |
|
26
|
27
1 점심
쌀밥/잡곡밥 육개장 생선까스&타르소스 애호박볶음 가지나물무침 김치 쌀밥/잡곡밥 아욱감자국 닭갈비 콩나물무침 마늘종볶음 김치 녹두죽 요구르트 |
28
1 점심
쌀밥/잡곡밥 흰떡미역국 제육불고기 세발나물무침 브로콜리새송이볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 얼큰동태탕 야채계란찜 여린단배추무침 진미우엉채볶음 김치 단호박죽 요구르트 |
29
1 점심
쌀밥/잡곡밥 해물순두부찌개 궁중떡볶음 치커리오이무침 지리멸치볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 어묵국 삼치무조림 다시마채무침 검은콩조림 김치 전복죽 요구르트 |
30
1 점심
쌀밥/잡곡밥 북어채국 곤약국수무침 감자채볶음 열무된장무침 김치 쌀밥/잡곡밥 떡국 돈채파프리카볶음 돌나물무침 건취나물볶음 김치 새우버섯죽 요구르트 |
※ 식단은 식자재 수급의 사정에 따라 유동적으로 운영됩니다.
※ 원산지는 공지사항을 참조하시기 바랍니다.
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 1 치매예방 체조 신체프로그램 투호놀이 | 2 1 치매예방 체조 인지프로그램 만들기 | 3 1 치매예방 체조 인지프로그램 생신잔치 | 4 1 치매예방 체조 신체프로그램 윷놀이 | |||
5 | 6 1 치매예방 체조 인지프로그램 온사랑공연단 9팀 | 7 1 치매예방 체조 신체프로그램 딱지컬링 | 8 1 치매예방 체조 인지프로그램 아카데미아트 공연단 | 9 1 치매예방 체조 인지프로그램 온사랑공연단 11팀 | 10 1 치매예방 체조 신체프로그램 볼링놀이 | 11 1 치매예방 체조 신체프로그램 윷놀이 |
12 | 13 1 치매예방 체조 인지프로그램 낚시놀이 | 14 1 치매예방 체조 신체프로그램 공다트놀이 | 15 1 치매예방 체조 인지프로그램 젬블로 | 16 1 치매예방 체조 인지프로그램 온사랑공연단 16팀 | 17 1 치매예방 체조 신체프로그램 오자미던지기 | 18 1 치매예방 체조 신체프로그램 윷놀이 |
19 | 20 1 치매예방 체조 인지프로그램 퀴즈놀이 사회적응 프로그램 | 21 1 치매예방 체조 신체프로그램 신문지공놀이 | 22 1 치매예방 체조 인지프로그램 아카데미아트 공연단 | 23 1 치매예방 체조 신체프로그램 핸드볼놀이 | 24 1 치매예방 체조 인지프로그램 영화감상 | 25 1 치매예방 체조 신체프로그램 윷놀이 |
26 | 27 1 치매예방 체조 인지프로그램 영화감상 | 28 1 치매예방 체조 신체프로그램 탁구공 놀이 | 29 1 치매예방 체조 인지프로그램 치매예방 레크레이션 | 30 1 치매예방 체조 신체프로그램 농구공 놀이 |
※ 프로그램은 센터의 사정에 따라 유동적으로 운영됩니다.
