상담전화
053-954-1211| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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1 점심
쌀밥/잡곡밥 근대수제비국 코다리양념찜 숙주나물무침 미역오이초무침 김치 쌀밥/잡곡밥 콩나물국 우육메란장조림 양배추생채 가지나물볶음 김치 들깨죽 요구르트 |
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1 점심
쌀밥/잡곡밥 꽃게탕 청포묵우육무침 어묵야채볶음 마늘종락교무침 김치 쌀밥/잡곡밥 오이냉국 돈채느타리버섯볶음 야채계란찜 건파래볶음 김치 녹두죽 요구르트 |
4
1 점심
쌀밥/잡곡밥 북어채국 삼치무조림 양배추쌈&양념장 감자채볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 들깨미역국 고구마닭조림 단배추된장무침 양대콩조림 김치 단호박죽 요구르트 |
5
1 점심
쌀밥/잡곡밥 고디국 두부양념조림 가지나물무침 땅콩멸치볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 동태국 꽈리초메추리알조림 미역줄기볶음 백오이부추무침 김치 새우버섯죽 요구르트 |
6
1 점심
쌀밥/잡곡밥 쇠고기미역국 버섯잡채 애호박나물볶음 브로콜리&초고추장 김치 쌀밥/ 잡곡밥 버섯된장찌개 돈육장조림 양배추생채 취나물볶음 김치 땅콩죽 요구르트 |
7
1 점심
쌀밥/잡곡밥 콩나물냉국 제육불고기 치커리오이생채 꽃맛살새송이복음 김치 쌀밥/잡곡밥 알곤탕 미트볼조림 감자곤약조림 청경채무침 김치 단호박죽 요구르트 |
8
1 점심
쌀밥/잡곡밥 호박감자국 닭도리탕 다시마채젓갈무침 쑥갓나물무침 김치 쌀밥/잡곡밥 들깨수제비국 임연수조림 콩나물무침 우엉채볶음 김치 야채죽 요구르트 |
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10
1 점심
쌀밥/잡곡밥 육개장 두부양념조림 풋호박새우살복음 부추오이무침 김치 쌀밥/잡곡밥 순두부해물탕 제육묵은지볶음 숙주나물무침 양대콩조림 김치 단호박죽 요구르트 |
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1 점심
별미메뉴 자 장 면 찐고기만두 양배추땅콩샐러드 단무지 감치 쌀밥/잡곡밥 흰떡미역국 삼치무조림 백오이들기름볶음 쌈추무생채 김치 야채죽 요구르트 |
12
1 점심
쌀밥/잡곡밥 단배추된장국 수 육 상추쌈&쌈장 아삭고추&쌈무 김치 쌀밥/잡곡밥 단호박수제비국 미트볼새송이복음 깐메추리알조림 다시마채젓갈무침 김치 전복죽 요구르트 |
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1 점심
쌀밥/잡곡밥 북어채국 순대야채볶음 치커리무생채 가지두반장볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 만두국 코다리시래기조림 청경채무침 어묵맛살볶음 김치 새우버섯죽 요구르트 |
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1 점심
건강식메뉴 한방닭백숙 도토리묵야채무침 풋고추&오이&쌈장 수박 김치 쌀밥/잡곡밥 홍합우거지국 감자채햄볶음 콩나물무침 브로콜리&초고추장 김치 녹두죽 요구르트 |
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1 점심
쌀밥/잡곡밥 청국장찌개 돈육숙주볶음 마늘종고추장무침 여린배추무침 김치 쌀밥/잡곡밥 어묵국 곤약국수무침 야채계란찜 건파래볶음 김치 들깨죽 요구르트 |
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1 점심
쌀밥/잡곡밥 북어콩나물국 메란우민찌볶음 감자조림 애느타리버섯볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 청국장찌개 연두부계란찜 꽃맛살그린빈볶음 치커리무생채 김치 녹두죽 요구르트 |
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1 점심
완두콩/잡곡밥 돈육짜글이찌개 한식잡채 가시오이양파무침 얼갈이배추무침 김치 쌀밥/잡곡밥 건새우아욱국 코다리양념조림 숙주나물무침 미역줄기볶음 김치 단호박죽 요구르트 |
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1 점심
쌀밥/잡곡밥 흰떡미역국 코다리양념조림 완두콩마늘종볶음 오이지무침 감치 일품메뉴 곤드레밥&양념장 계란파국 미니돈까스&데미소스 단무지채무침 김치
새우버섯죽 요구르트
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1 점심
건강식메뉴 산채비빔밥 미역오이냉국 계란찜 건파래볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 사리곰탕 미트볼떡조림 새송이버섯볶음 락교무침 김치 땅콩죽 요구르트 |
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1 점심
쌀밥/잡곡밥 콩나물국 제육불고기 상추쌈&쌈장 어묵꽈리초볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 알곤탕 도토리묵&양념장 감자채볶음 청경채무침 김치 단호박죽 요구르트 |
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1 점심
쌀밥/잡곡밥 다슬기국 삼치무조림 양배추쌈&양념장 마늘종햄복음 김치 쌀밥/잡곡밥 시래기무국 순살닭갈비 깻순양념조림 양대콩조림 김치 야채죽 요구르트 |
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1 점심
쌀밥/잡곡밥 들깨미역국 제육두루치기 마늘종지리멸치볶음 도토리묵야채무침 김치 쌀밥/잡곡밥 떡국 옛날식두부조림 단배추된장무침 양배추굴소스볶음 김치 단호박죽 요구르트 |
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1 점심
쌀밥/잡곡밥 닭개장 생선까스&타르소스 감자꽈리초조림 다시마튀각 김치 쌀밥/잡곡밥 북어채국 삼치엿장조림 그린빈새송이볶음 가시오이무침 김치 야채죽 요구르트 |
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1 점심
쌀밥/잡곡밥 청방배추된장국 수 육 상추쌈&쌈장 아삭고추&쌈무 김치 간편식메뉴 잔치국수 핫도그&케찹 풋고추양파된장무침 포 도 김치 전복죽 요구르트 |
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1 점심
쌀밥/잡곡밥 북어채국 돈육가지두반장볶음 꺳순양념무침 풋호박볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 감자수제비국 메란우육볶음 미역오이초무침 숙주나물무침 김치 새우버섯죽 요구르트 |
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1 점심
쌀밥/잡곡밥 홍합우거지국 비빔국수 어묵맛살볶음 완두콩조림 김치 쌀밥/잡곡밥 순두부찌개 오리불고기 부추양파겉절이 애느타리버섯볶음 김치 녹두죽 요구르트 |
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1 점심
쌀밥/잡곡밥 오이냉국 단호박돈육장조림 표고버섯부추볶음 치커리무생채 김치 쌀밥/잡곡밥 쇠고기무국 계란찜 새우살호박볶음 건파래볶음 김치 들깨죽 요구르트 |
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※ 식단은 식자재 수급의 사정에 따라 유동적으로 운영됩니다.
※ 원산지는 공지사항을 참조하시기 바랍니다.
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1 1 치매예방 체조 신체프로그램 윷놀이 | ||||||
2 | 3 1 치매예방 체조 인지프로그램 온사랑공연단 9팀 | 4 1 치매예방 체조 신체프로그램 흔들흔들 공넣기 | 5 1 치매예방 체조 인지프로그램 아카데미아트 공연단 | 6 1 인지프로그램 생신잔치 | 7 1 치매예방 체조 신체프로그램 축구놀이 | 8 1 치매예방 체조 신체프로그램 윷놀이 |
9 | 10 1 치매예방 체조 인지프로그램 파리잡기 | 11 1 치매예방 체조 신체프로그램 핸드볼놀이 | 12 1 치매예방 체조 인지프로그램 치매예방레크레이션 | 13 1 치매예방 체조 인지프로그램 만들기 | 14 1 치매예방 체조 신체프로그램 신문지공놀이 | 15 1 치매예방 체조 신체프로그램 윷놀이 |
16 | 17 1 치매예방 체조 신체프로그램 딱지컬링 | 18 1 치매예방 체조 신체프로그램 투호놀이 | 19 1 치매예방 체조 인지프로그램 아카데미아트 공연단 | 20 1 치매예방 체조 인지프로그램 온사랑공연단 16팀 | 21 1 치매예방 체조 인지프로그램 퀴즈놀이 사회적응 : 모의카페 | 22 1 치매예방 체조 신체프로그램 윷놀이 |
23 | 24 1 치매예방 체조 인지프로그램 온사랑공연단 11팀 | 25 1 치매예방 체조 신체프로그램 오자미 던지기 | 26 1 치매예방 체조 신체프로그램 농구공놀이 | 27 1 치매예방 체조 인지프로그램 영화감상 1 | 28 1 치매예방 체조 인지프로그램 영화감상 2 | 29 1 치매예방 체조 신체프로그램 윷놀이 |
30 | 31 1 치매예방 체조 신체프로그램 색칠하기 |
※ 프로그램은 센터의 사정에 따라 유동적으로 운영됩니다.