상담전화
053-954-1211
상담전화
053-954-1211
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
1 점심
일품메뉴 소불고기버섯덮밥 미니우동 감자야채사라다 단무지채무침 김치 쌀밥/잡곡밥 홍합우거지국 도토리묵&양념장 새송이버섯복음 우엉채진미볶음 김치 단호박죽 요구르트 |
2
1 점심
쌀밥/잡곡밥 청국장찌개 돈육장조림 콩나물부추무침 백오이들기름복음 김치 쌀밥/잡곡밥 떡만두국 임연수무조림 열무나물무침 꼬시래기무침 김치 새우버섯죽 요구르트 |
3
1 점심
쌀밥/잡곡밥 쇠고기미역국 버섯잡채 애호박나물복음 마늘쫑고추장무침 김치 쌀밥/잡곡밥 건새우아욱국 돈육야채볶음 가지나물무침 검은콩조림 김치 땅콩죽 생신다과 |
4
1 점심
쌀밥/잡곡밥 순두부해물탕 삼치무조림 고구마줄기볶음 미역오이초무침 김치 쌀밥/잡곡밥 사리곰탕 떡갈비양념조림 비름나물된장무침 부추고추장무침 김치 단호박죽 요구르트 |
5
1 점심
쌀밥/잡곡밥 수제비국 제육불고기 치커리무생채 표고버섯볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 청국장찌개 명란계란찜 꺳순양념조림 어묵맛살볶음 김치 야채죽 요구르트 |
||
|
6
|
7
1 점심
쌀밥/잡곡밥 쇠고기무국 두부어묵조림 새우젓애호박볶음 멸치마늘종볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 들꺠미역국 유산슬 치커리무생채 가지무침 김치 단호박죽 요구르트 |
8
1 점심
완두콩/잡곡밥 꽃게탕 비빔야채국수 메란감자조림 양대콩조림 김치 쌀밥/잡곡밥 근대수제비국 참치묵은지볶음 궁채들깨무침 풋호박조림 김치 야채죽 요구르트 |
9
1 점심
쌀밥/잡곡밥 단배추된장국 수 육 상추쌈&쌈장 아삭고추&쌈무 김치 간편식메뉴 잔치국수 쫄깃감자만두 햇찐고구마 단무지 김치 전복죽 요구르트 |
10
1 점심
건강식메뉴 산채비빔밥 무채들깨국 게맛살계란찜 배 김치 쌀밥/잡곡밥 동태국 순대야채볶음 감자조림 양대콩조림 김치 새우버섯죽 요구르트 |
11
1 점심
쌀밥/잡곡밥 고디국 도토리묵야채무침 아몬드멸치볶음 숙주나물무침 김치 쌀밥/ 잡곡밥 명란맑은순두부국 순살닭조림 가지나물볶음 다시마채젓갈무침 김치 녹두죽 요구르트 |
12
1 점심
쌀밥/잡곡밥 북어채국 제육간장불고기 파채상추겉절이 콩가루마늘종무침 김치 쌀밥/잡곡밥 조갯살미역국 삼치무조림 쑥갓나물무침 우엉채볶음 김치 들깨죽 요구르트 |
|
13
|
14
1 점심
쌀밥/잡곡밥 홍합들꺠탕 돈육꽈리장조림 쌈추부추무침 미역줄기볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 육개장 두부양념조림 도라지볶음 청경채무침 김치 녹두죽 요구르트 |
15
1 점심
건강식메뉴 표고콩나물밥&양념장 어묵쑥갓국 탕수만두 메추리알조림 김치 쌀밥/잡곡밥 떡국 가자미무조림 세발나물무침 완두콩마늘종조림 김치 단호박죽 요구르트 |
16
1 점심
쌀밥/잡곡밥 한방닭백숙 도토리묵&양념장 알마늘지무침 양파초절임 김치 쌀밥/잡곡밥 버섯된장찌개 제육불고기 무생채 감자조림 김치 새우버섯죽 요구르트 |
17
1 점심
쌀밥/잡곡밥 황태채미역국 삼치무조림 아삭고추찜무침 양배추쌈&쌈장 김치 쌀밥/잡곡밥 수제비국 미트볼게찹조림 열무나물무침 호두멸치볶음 김치 생신다과 요구르트 |
18
1 점심
쌀밥/잡곡밥 돈육짜글이찌개 해물볶음우동 다시마채젓갈무침 브로콜리&초고추장 김치 쌀밥/잡곡밥 알곤탕 계란찜 숙주맛살무침 오이소박이 김치 단호박죽 요구르트 |
19
1 점심
쌀밥/잡곡밥 청국장찌개 우육메란장조림 어묵애느타리버섯볶음 비름나물무침 김치 쌀밥/잡곡밥 콩가루배추국 돈챱스테이크 고추잎무침 양대콩조림 김치 야채죽 요구르트 |
|
20
|
21
1 점심
쌀밥/잡곡밥 북어채국 두부양념조림 양상추샐러드 애호박볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 어묵국 코다리감자조림 얼갈이배추나물무침 실파김가루무침 김치 단호박죽 요구르트 |
22
1 점심
쌀밥/잡곡밥 다슬기국 연두부계란찜 새송이버섯볶음 락교고추장무침 김치 쌀밥/잡곡밥 단호박수제비국 닭다리살간장볶음 숙주나물무침 백오이들깨소스무침 김치 야채죽 요구르트 |
23
1 점심
쌀밥/잡곡밥 흰떡미역국 돈까스&데미소스 감자조림 열무된장무침 김치 쌀밥/잡곡밥 건새우아욱국 마파두부 새우살풋호박볶음 청경채무침 김치 전복죽 요구르트 |
24
1 점심
쌀밥/잡곡밥 쇠고기무국 돈갈비찜 삼색나물 (콩나물/무/단배추) 김치 쌀밥/잡곡밥 순두부맑은탕 코다리무조림 가지나물무침 다시마튀각 김치 새우버섯죽 요구르트 |
25
|
26
1 점심
쌀밥/잡곡밥 북어채국 순살닭조림 어묵맛살볶음 미역줄기볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 만두국 메란꽈리초장조림 마늘종햄볶음 오이지무침 김치 들깨죽 요구르트 |
|
27
|
28
1 점심
쌀밥/잡곡밥 들깨미역국 곤약국수무침 미트볼버섯조림 꽃맛살그린빈볶음 김치 쌀밥/잡곡밥 수제비국 묵은지꽁치조림 새우살야채볶음 다시마채무침 김치 녹두죽 요구르트 |
29
1 점심
쌀밥/잡곡밥 차돌박이된장찌개 춘장제육볶음 오이부추무침 숙주나물무침 김치 쌀밥/잡곡밥 동태탕 두부양념조림 가지나물볶음 세발나물무침 김치 단호박죽 요구르트 |
30
1 점심
쌀밥/잡곡밥 콩나물국 수 육 상추쌈&쌈장 아삭고추&무생채 김치 간편식메뉴 곤드레밥&양념장 얼갈이된장국 야채계란찜 치커리무생채 김치 새우버섯죽 요구르트 |
※ 식단은 식자재 수급의 사정에 따라 유동적으로 운영됩니다.
※ 원산지는 공지사항을 참조하시기 바랍니다.
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 1 치매예방 체조 신체프로그램 투호놀이 | 2 1 치매예방 체조 인지프로그램 아카데미아트 공연단 | 3 1 치매예방 체조 인지프로그램 생신잔치 | 4 1 치매예방 체조 신체프로그램 농구놀이 | 5 1 치매예방 체조 신체프로그램 윷놀이 | ||
6 | 7 1 치매예방 체조 인지프로그램 온사랑공연단 9팀 | 8 1 치매예방 체조 신체프로그램 흔들흔들 공넣기 | 9 1 치매예방 체조 인지프로그램 파리잡기 | 10 1 치매예방 체조 신체프로그램 오자미던지기 | 11 1 치매예방 체조 인지프로그램 온사랑공연단 11팀 | 12 1 치매예방 체조 신체프로그램 윷놀이 |
13 | 14 1 치매예방 체조 신체프로그램 볼링놀이 | 15 1 치매예방 체조 신체프로그램 핸드볼놀이 | 16 1 치매예방 체조 인지프로그램 아카데미아트 공연단 | 17 1 치매예방 체조 인지프로그램 온사랑공연단 16팀 | 18 1 치매예방 체조 인지프로그램 퀴즈놀이 사회적응 : 고향소개 | 19 1 치매예방 체조 신체프로그램 윷놀이 |
20 | 21 1 치매예방 체조 신체프로그램 탁구공놀이 | 22 1 치매예방 체조 인지프로그램 색칠놀이 | 23 1 치매예방 체조 신체프로그램 신문지달리기 | 24 1 치매예방 체조 인지프로그램 치매예방 레크레이션 | 25 | 26 1 치매예방 체조 신체프로그램 윷놀이 |
27 | 28 1 치매예방 체조 신체프로그램 축구놀이 | 29 1 치매예방 체조 인지프로그램 영화감상 1 | 30 1 치매예방 체조 인지프로그램 영화감상 2 |
※ 프로그램은 센터의 사정에 따라 유동적으로 운영됩니다.
