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식단표
  • 식단표
  • 일정표

01-25 ~ 01-31
주간 식단표

25
26
1
점심
쌀밥/잡곡밥
해물순두부탕
단호박돈육장조림
동초무생채
가지나물볶음
김치

저녁
쌀밥/잡곡밥
수제비국
삼치무조림
콩나물무침
콩가루마늘종찜
김치

간식
단호박죽
요구르트

27
1
점심
쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
수   육
상추쌈&쌈장
아삭고추&깐마늘지
김치

저녁
일품메뉴
짜장면
쫄깃감자만두
양배추견과류샐러드
단무지
김치

간식
야채죽
요구르트

28
1
점심
쌀밥/잡곡밥
홍합살미역국
코다리시래기조림
미나리오이무침
감자채볶음
김치

저녁
쌀밥/잡곡밥
달래된장찌개
유산슬
미역줄기볶음
알배추무침
김치

간식
전복죽
요구르트

29
1
점심
쌀밥/잡곡밥
쇠고기버섯국
두부양념조림
곤약메란조림
물파래젓갈무침
김치

저녁
쌀밥/잡곡밥
바지락시금치국
순대야채볶음
백오이들기름볶음
콩나물무침
김치

간식
땅콩죽
요구르트

30
1
점심
쌀밥/잡곡밥
다슬기국
탕수만두
봄동무생채
표고버섯볶음
김치

저녁
쌀밥/잡곡밥
유부어묵국
크래미계란찜
연근땅콩조림
물미역초무침
김치

간식
단호박죽
요구르트

31
1
점심
쌀밥/잡곡밥
북어채국
제육불고기
마늘종멸치볶음
감자조림
김치

저녁
쌀밥/잡곡밥
참치미역국
동그랑땡버섯볶음
시금치무침
미나리무침
김치

간식
야채죽
요구르트

※ 식단은 식자재 수급의 사정에 따라 유동적으로 운영됩니다.

※ 원산지는 공지사항을 참조하시기 바랍니다.

2026년 03월
프로그램 활동

1
2
1

치매예방 체조

인지프로그램

온사랑공연단 9팀

3
1

치매예방 체조

신체프로그램

고리던지기

4
1

치매예방 체조

신체프로그램

축구놀이

5
1

치매예방 체조

인지프로그램

영화감상

6
1

치매예방 체조

인지프로그램

생신잔치

7
1

치매예방 체조

신체프로그램

윷놀이

8
9
1

치매예방 체조

인지프로그램

영화감상

10
1

치매예방 체조

신체프로그램

투호놀이

11
1

치매예방 체조

인지프로그램

아카데이아트 공연단

12
1

치매예방 체조

인지프로그램

온사랑공연단 11팀

13
1

치매예방 체조

신체프로그램

골프놀이

14
1

치매예방 체조

신체프로그램

윷놀이

15
16
1

치매예방 체조

인지프로그램

색칠하기

17
1

치매예방 체조

인지프로그램

치매예방 레크레이션

18
1

치매예방 체조

신체프로그램

핸드볼놀이

19
1

치매예방 체조

인지프로그램

온사랑공연단 16팀

20
1

치매예방 체조

신체프로그램

딱지컬링

사회적응 프로그램

21
1

치매예방 체조

신체프로그램

윷놀이

22
23
1

치매예방 체조

인지프로그램

고기잡기

24
1

치매예방 체조

신체프로그램

오자미던지기

25
1

치매예방 체조

인지프로그램

아카데미아트공연단

26
1

치매예방 체조

신체프로그램

농구놀이

27
1

치매예방 체조

인지프로그램

퀴즈놀이

28
1

치매예방 체조

신체프로그램

윷놀이

29
30
1

치매예방 체조

인지프로그램

젬블로

31
1

치매예방 체조

신체프로그램

탁구공놀이

※ 프로그램은 센터의 사정에 따라 유동적으로 운영됩니다.


대구광역시 동구 아양로81(신암동), 신암호창메디타워 4층
(파티마병원옆)
동구노인복지센터 ☏ 053-954-1211

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