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식단표
  • 식단표
  • 일정표

02-08 ~ 02-14
주간 식단표

8
9
1
점심
쌀밥/잡곡밥
미더덕된장찌개
코다리양념조림
우민찌무나물볶음
콩나물무침
김치

저녁
쌀밥/잡곡밥
흰떡미역국
오리불고기
돌나물무침
진미채우엉볶음
김치

간식
단호박죽
요구르트

10
1
점심
쌀밥/잡곡밥
북어채국
수  육
상추쌈&쌈장
아삭고추&쌈무
김치

저녁

해물칼국수
메추리알조림
풋고추된장무침
귤1/2
김치

간식
야채죽
요구르트

11
1
점심
쌀밥/잡곡밥
닭개장
도토리묵&양념장
감자채볶음
미나리무침
김치

저녁
쌀밥/잡곡밥
단호박수제비국
돈민찌두부조림
브로콜리새송이볶음
검은콩조림
김치

간식
전복죽
요구르트

12
1
점심
쌀밥/잡곡밥
고디국
고구마닭조림
마늘종고추장무침
지리멸치볶음
김치

저녁
쌀밥/잡곡밥
어묵국
삼치무조림
동초무생채
물파래젓갈무침
김치

간식
새우버섯죽
요구르트

13
1
점심
산채비빔밥
유부된장국
명란계란찜
건파래볶음
김치

저녁
쌀밥/잡곡밥
알곤탕
제육야채볶음
알배추된장무침
연근땅콩조림
김치

간식
녹두죽
요구르트

14
1
점심
쌀밥/잡곡밥
육개장
연두부&양념장
애호박새우살볶음
물미역초장무침
김치
 
저녁
쌀밥/잡곡밥
시금치두부국
임연수무조림
백오이들기름볶음
가지나물볶음
김치
 
간식
들깨죽
요구르트

※ 식단은 식자재 수급의 사정에 따라 유동적으로 운영됩니다.

※ 원산지는 공지사항을 참조하시기 바랍니다.

2026년 03월
프로그램 활동

1
2
1

치매예방 체조

인지프로그램

온사랑공연단 9팀

3
1

치매예방 체조

신체프로그램

고리던지기

4
1

치매예방 체조

신체프로그램

축구놀이

5
1

치매예방 체조

인지프로그램

영화감상

6
1

치매예방 체조

인지프로그램

생신잔치

7
1

치매예방 체조

신체프로그램

윷놀이

8
9
1

치매예방 체조

인지프로그램

영화감상

10
1

치매예방 체조

신체프로그램

투호놀이

11
1

치매예방 체조

인지프로그램

아카데이아트 공연단

12
1

치매예방 체조

인지프로그램

온사랑공연단 11팀

13
1

치매예방 체조

신체프로그램

골프놀이

14
1

치매예방 체조

신체프로그램

윷놀이

15
16
1

치매예방 체조

인지프로그램

색칠하기

17
1

치매예방 체조

인지프로그램

치매예방 레크레이션

18
1

치매예방 체조

신체프로그램

핸드볼놀이

19
1

치매예방 체조

인지프로그램

온사랑공연단 16팀

20
1

치매예방 체조

신체프로그램

딱지컬링

사회적응 프로그램

21
1

치매예방 체조

신체프로그램

윷놀이

22
23
1

치매예방 체조

인지프로그램

고기잡기

24
1

치매예방 체조

신체프로그램

오자미던지기

25
1

치매예방 체조

인지프로그램

아카데미아트공연단

26
1

치매예방 체조

신체프로그램

농구놀이

27
1

치매예방 체조

인지프로그램

퀴즈놀이

28
1

치매예방 체조

신체프로그램

윷놀이

29
30
1

치매예방 체조

인지프로그램

젬블로

31
1

치매예방 체조

신체프로그램

탁구공놀이

※ 프로그램은 센터의 사정에 따라 유동적으로 운영됩니다.


대구광역시 동구 아양로81(신암동), 신암호창메디타워 4층
(파티마병원옆)
동구노인복지센터 ☏ 053-954-1211

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